mari memfollow.. kengkawan.. kalo sy tak follow balik let me know ehh..

senyumm

Promosi Keahlian 2011

Friday, October 21, 2011

tak berubah jua


hye peeps!!

pernah tak korang diet bersungguh,  memusuhi nasi + makanan berminyak + bergas .. pastu work out mcm nak gila , peluh sampai ke seluar dalam..pastu tak tgk penimbang, sebab nak suprise kan diri afta  sebulan..

lepas sebulan, rasa badan lebih segar, lebih keyakinan, seluar jeans yang dulu tak boleh nak tarik zip (sebab lemak banyak) sekarang dah boleh pakai tali pinggang uolls.. boleh pakai kebaya tanpa pakai bengkung/ korset belapis dah..  jalan lah anda lengang lenggok ke mesin penimbang dengan penuh harapan.. paling kurang pon 5kg dah lesap!!

hah ko.. hampa!!! yg berubah hanya 500 GRAM saja? apakah? tak percaya, hentak penimbang n timbang semula.. alamak .. naik 30kg.. sah penimbang rosak kata dala hati.. amik kunci keta, zassss ke pasaraya berhampiran.. masuk duit 20sen.. pun 500 GRAM saja kurang nya..

sepak mesin!! masih tak boleh terima hakikat.. cari pula yang boleh bercakap tu.. masuk RM2.. dia cakap.. anda OBES.. dan berat masih kurang 500GRAM..

apekahh.. rasa mcm baru lepas telan batu.. sedih rasa hati, cek balik baju kebaya tadi, masih berbutang sehingga ke akhir tanpa bantuan korset, cek tali pinggang di jeans, masih di lubang ke 2, tanpa bantuan girdle.. tapi kenapaa?

moral down.. masuk MC Donalds.. makan Full set siap desert Aiskrim -konon merawat hati luka la kan... balik umah tak pakai tali pinggang dah.. malam plak oder dominos.. kata dalam hati.. Ahhh aku diet mcm nak rak 500gram je?

hahhaha apa yang silap? kat situ? ye lah kan.. sapa tak keciwa .. berusaha bersungguh, tapi hasilnya banyak begitu.. tapi tak kah kita bersyukur at least dah boleh pakai tali pinggang + kebaya tanpa girdle.. bukan kah dah reshaping..

hasil perbincangan bersama doktor.. (eh kejadian kat atas kene ke aku kah? ahahhaha) bila kita berdiet, pada hakikatnya kita dah rasa n nampak kurus tapi, bila timbang tidak berubah angka nya.. patut kita tak perlu risau.. tapi kene lebih usaha lagi.. bila dah nampak kurus tu sebenarnya usaha kita dah berjaya, sebab otak dan badan kita sedang bekerjasama, badan kita sedang dlm proses re-TONE n re-SHAPE your body.. tak ingat apa ayat penuh tapi lebih kurang mcm itu la cik doktor kata..

masa iulah otak kita mengarahkan lelemaks sume pergi mana tempat sepatutnya.. lari atau mengecilkan diri n keluar melalui peluh..- hat ini aku tambah sendiri.. maka jgn putus asa, insyaAllah jika teruskan usaha dalam sebulan 2 alat penimbang akan kasihan pada kita.. kita pom akan makim meletop2.. ahahhahaa..

so jgn mengalah pada hasutan diri sendiri.. kuatkan diri, kekalkan semangat, semoga bertambah sihat dan fit..
erm tu ja nak merapu..


p/s: benarnya nak cita pasal mia demam.. tapi takde mood nak cita.. hehhehe sbb terdengar lil bird beterbangan kata saya merungut anak demam.. n tu tanggung jawab mak jaga anak.. biarlahhh.. kata lah apa.. yee saya merungut salah saya.. susah senang saya yang tahu .. saya yang jaga anak saya okey.. sy tulis bukan nak dapat kan simpati just, nak ader pihak paham kenapa sy tak datang kerja/tak jawap call/sms or whatsoever.. okeh emo plak.. heheheh takk jgn risau sy tak berkecil hati, bahkan lebih motivate saya agar lebih berhati2 atas meluahkan rasa.. :D
Terima Kasih baca post neh.komen jom!!

No comments:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...